Aturan 2 menit untuk membantu Anda memulai penundaan

Hari ini akan mendorong hari besok dan mendorong hari demi hari ... ada banyak pasien dengan penundaan parah dalam hidup mereka. Mentalitas khas "penundaan" tampaknya disimpulkan dalam garis klasik "setelah semua, besok adalah hari lain!" (Lagi pula, besok adalah hari baru) di akhir film Gone With the Wind. Baru -baru ini, saya telah mengikuti aturan sederhana untuk membantu saya menyingkirkan kebiasaan menunda, dan pada saat yang sama, mendorong saya untuk bertahan dalam kebiasaan yang baik tanpa usaha. Hari ini, saya ingin berbagi dengan Anda, Anda juga dapat mencoba melihat bagaimana itu diterapkan pada hidup Anda. Tempat yang paling indah? Metode ini sangat mudah.

Saya menyebut strategi kecil ini [aturan 2 -menit "dan tujuannya adalah untuk memudahkan Anda untuk memulai hal -hal yang harus Anda lakukan.

Ini kesepakatannya ...

Sebagian besar tugas yang Anda menunda -nunda tidak sulit dilakukan - Anda memiliki bakat dan keterampilan untuk mencapainya - Anda hanya menghindari memulainya karena satu dan lain alasan.

Aturan 2 menit mengatasi penundaan dan kemalasan dengan membuatnya begitu mudah untuk mulai mengambil tindakan sehingga Anda tidak dapat mengatakan tidak.

Bagian I berasal dari buku terlaris David Allen, menyelesaikan sesuatu .

Mengejutkan betapa banyak hal yang kami tunda sehingga kami bisa dilakukan dalam dua menit atau kurang. Misalnya, mencuci piring Anda segera setelah makan, melemparkan cucian di mesin cuci, mengeluarkan sampah, membersihkan kekacauan, mengirim email itu, dan sebagainya.

Jika tugas membutuhkan waktu kurang dari dua menit untuk diselesaikan, maka ikuti aturan dan lakukan sekarang.

Bisakah semua tujuan Anda dicapai dalam waktu kurang dari dua menit? Tentu saja tidak.

Tapi, setiap tujuan dapat dimulai dalam 2 menit atau kurang. Dan itu adalah tujuan di balik aturan kecil ini.

Mungkin terdengar seperti strategi ini terlalu mendasar untuk tujuan hidup agung Anda, tetapi saya mohon berbeda. Ini bekerja untuk tujuan apa pun karena satu alasan sederhana: fisika kehidupan nyata.

Terlebih lagi, jika Anda tertarik pada lembar decking kapal EVA atau Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , jangan ragu untuk menghubungi kami.