Makanan yang direkomendasikan selama awal musim gugur

Kalender Lunar Tiongkok tradisional membagi tahun menjadi 24 istilah matahari. Tahun ini, awal musim gugur, masa matahari ke -13 tahun ini, dimulai pada 7 Agustus.

Awal musim gugur mencerminkan akhir musim panas dan awal musim gugur. Musim yang bermanfaat semakin dekat.

Saat musim gugur dimulai, itu akan menjadi kurang lembab dan kondisi akan menjadi lebih kering. Berikut adalah beberapa makanan yang direkomendasikan oleh dokter obat tradisional Tiongkok Wang Dongxu untuk membuat Anda tetap sehat melalui musim yang berubah.

Sup yang dibuat dengan biji teratai dan bohlam bunga bakung, sup jamur putih yang direbus dengan pir dan sup agaric dengan wijen semuanya dapat membantu Anda tetap terhidrasi dan mengurangi panas internal selama periode panas.

Terong

Segar, terong matang di musim gugur memiliki rasa khusus. Sayuran mengandung elemen mikro dan vitamin yang kaya seperti vitamin P, yang dapat membantu menjaga kesehatan kardiovaskular.

Labu

Labu penuh air sehingga membuat Anda terhidrasi dan dapat menawarkan rasa kenyang kepada orang -orang. Secara teratur memakan sayuran juga dapat membantu mengurangi risiko kanker.

Kacang merah

Sejak Dinasti Tang (618-907) dan Dinasti Song (960-1279), orang-orang di Yiwu, Provinsi Zhejiang, telah memakan kacang merah pada awal musim gugur. Mereka mengambil tujuh hingga 14 kacang kecil, menelannya dengan air sumur. Saat mengonsumsi kacang, dikatakan bahwa seseorang harus menghadap ke barat. Dengan melakukan itu, dikatakan seseorang dapat menghindari disentri sepanjang musim.

Terlebih lagi, jika Anda tertarik pada lembar decking kapal EVA atau pad Eva Sup & Eva Traction Pad , jangan ragu untuk menghubungi kami.

Tim Melors

2018.08.23

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

Whatsapp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578