Apakah 'Plogging' Tren Kebugaran Paling 2018?

Berasal dari Swedia, 'Plogging' adalah kegemaran kebugaran yang melihat peserta mengambil sampah plastik sambil jogging - menambahkan elemen yang berbudi luhur dan digerakkan lingkungan ke dalam olahraga.

Plogging tampaknya telah dimulai sekitar 2016, tetapi sekarang menjadi global, karena meningkatnya kesadaran dan ketakutan akan tingkat plastik di laut.

Daya tarik plogging adalah kesederhanaannya (yang Anda butuhkan hanyalah perlengkapan dan tas bin), dan perasaan menjadi bugar sambil mendukung tujuan yang baik. Dengan menambahkan squat biasa (untuk mengambil sampah) dan membawa berat badan untuk jogging, kita dapat menganggap manfaat kesehatan meningkat.

Berlari dan tujuan yang baik selalu berjalan seiring - pikirkan saja semua pelari maraton penggalangan dana. Tapi tidak mungkin ada cara yang lebih tren untuk tetap bugar daripada plogging.

"Apa pun yang membuat orang keluar dari alam dan menghubungkan secara positif dengan lingkungan mereka adalah hal yang baik," kata Lizzie Carr, seorang pencinta lingkungan yang membantu mengatur patroli plastik, kampanye nasional untuk menyingkirkan saluran air pedalaman kami dari polusi plastik. "Ada perubahan nyata dalam pola pikir publik di sekitar plastik, dibantu oleh hal -hal seperti Blue Planet yang menyoroti bagaimana bencana krisis itu," katanya.

"Kita perlu menjaga momentum tinggi dan tekanannya, dan memberdayakan orang melalui inisiatif seperti plogging dan patroli plastik."

Aplikasi Patroli Plastik memungkinkan pengguna untuk memetakan plastik di mana saja di dunia dengan mengumpulkan barang -barang yang dibuang, memotretnya dan mengunggah ke aplikasi, memberi kami pengetahuan yang lebih baik tentang jenis plastik apa dan merek mana yang dibuang. "Aku mendesak semua ploggers untuk terlibat," tambah Carr.

Plogging bukan tren kebugaran pertama yang menggabungkan berlari dengan tujuan yang baik. Berikut beberapa favorit kami:

Mencalonkan diri untuk orang tua

Gagasan gym yang bagus itu sederhana: Pergi berlari, kunjungi orang tua, mengobrol dan minum teh, dan berlari kembali. Kesepian di kalangan orang tua adalah masalah yang berkembang di Inggris, tetapi dengan lebih dari 10.000 berjalan sejauh ini, gym yang baik menemukan solusi.

Panduan Berlari

Panduan pelari menyumbangkan waktu mereka untuk membantu orang buta menjadi bugar dan aktif. Dengan menghubungkan diri mereka bersama, individu yang mengalami gangguan visual dapat merasa aman saat keduanya berkeringat.

Bersepeda untuk para tunawisma

Pengiriman Stuart start-up dan Church Housing Trust berkolaborasi tahun lalu dalam membawa pakaian dan makanan sehat kepada para tunawisma. Pengiriman sebagian besar dilakukan dengan sepeda, jadi mereka yang memberikan tetap bugar sambil membantu tidur yang kasar.

Terlebih lagi, jika Anda tertarik pada lembar decking kapal EVA atau Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , jangan ragu untuk menghubungi kami.

Tim Melors

2018.03.03

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

Whatsapp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578